
トイレで用を足した後、自分のうんちのニオイにショックを受けた事ないですか?
あなたの後、奥さんやお子さんが入ろうとしてたら「チョット待って!」と言ってあわてて消臭スプレーをたくさん噴霧。
何も気にしないで出てきたら、後から入ろうとしてお嬢さんから「クサーイ!」といわれて誤ったり。
そうでなくても、用を済ませた後、しっかりスプレーを撒いて、ニオイを確認して出てくるとか。
うんちのニオイが強いのは腸内環境が乱れいる証拠です。
あなたの胃腸の調子を計るバロメーターなんです。
普通、腸内環境の良い人のうんちは全然においません。
腸内の細菌叢が善玉菌優勢になっていて腸も元気です。
反対に、腸内環境が悪化すると腸内の細菌叢は悪玉菌優勢になっています。
悪玉菌は滞留している便に働いて、繁殖して、臭いガスを発生、便も臭いものになります。
もちろんおならも。
うんちが臭ければクサイほど、腸内環境が悪居状態になっています。
悪いことには、腸内で発生したガスのニオイは血液に溶け出して口臭までうんち臭くなってしまいます。
さらに、ガスが腸を刺激して腸を弱らせて、蠕動運動が不活発になって便秘といった症状になります。
腸はストレスに弱く、乱れた食習慣、生活習慣でたちまち、悪玉菌優勢になってしまいます。
腸内環境を良く保つには、ストレスの無い生活や正しい食習慣、リズミカルな生活習慣をお送る必要があります。
また、加齢によっても腸内環境は悪くなります。
腸内環境を整えるには、乳酸菌や発酵食品を積極的に食べるといいです。
不幸にもうんちが臭くなってしまった場合、腸内環境を改善して、胃腸に溜まった臭いガスを消臭して、
滞留した便を早く体外に排出するのがおすすめです。
そんな条件に合うサプリメンっとがマイケアの【楽臭生活】というサプリです。
よく知られているシャンピニオンエキスとデオアタックの2つの成分で消臭、オリゴ糖で腸内の善玉菌を活性化します。
お困りでしたら、是非試してみてください。
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